Lied van de Merel Retraite 2026

Programma

Op vrijdagavond beginnen we de retraite met een openingsritueel door Monique, gevolgd door een Yoik-workshop door Merel, op de magische open plek in het bos, vlakbij de retraitelocatie. Zing je hart los onder de bomen, bij de stenen van het Hunebed of een andere plek die je roept. 

Op zaterdagochtend 8:30, voor het ontbijt, beginnen we de dag met een Lichaamstaal door levenskracht cirkel door Ingrid.

Zaterdagochtend – kies je activiteit

Groepshealing

Gegeven door Bianca. Opgestegen Meesters en Engelen zullen blokkades losweken, zware energieën afvoeren en transformeren. Waar zwaarte is zal licht worden ingebracht.

Trauma Energetics

Merel de Waard geeft een workshop Trauma Energetics. In een gezamenlijke meditatie kijken we onze patronen en blokkades aan, in het vertrouwen dat ze oplosbaar zijn. Maar wel op de tijd die je eigen systeem aangeeft.

Zaterdagmiddag – kies je activiteit

Bewuste wandeling

Joost Vermeulen neemt je op zaterdagmiddag mee de Drentse natuur in voor een wandeling met weinig woorden, maar vol gevoel en opmerkzaamheid.

Healing workshop

Healing Touch docent Wilma Bijl begeleidt je bij een workshop waar je je handen uit de mouwen mag steken. Een fijn vervolg op de ochtend, waarbij je aan de slag mag vanuit de rust en heling die je daar hebt opgedaan.

Maria Magdalena

Dirk de Ridder, eigenaar van de locatie, schrijver van alles wat spiritueel los en vast zit en ervaringsdeskundige op het gebied van Aquarius-engelen, bijzondere kunst, bouwprojecten en reddende Stemmen, vertelt over zijn visie op spirituele groei en begeleidt een meditatie vanuit zijn Maria Magdalena gedachtengoed.

Henriëtte Verhoeff geeft zaterdagavond een Sjamanistisch klankbad met onder andere haar vele Native Flutes. 

Op zondagochtend 8:30, voor het ontbijt, geeft Ingrid weer een Lichaamstaal door levenskracht cirkel.

Zondagochtend – kies je activiteit

Nan Yar – Spiegels van de ziel

Volgens de esoterische traditie weerspiegelen de 22 archetypen van het Grote Geheim van de Tarot universele menselijke eigenschappen die ieder van ons bij de geboorte meekrijgt. Het zogenaamde Kleine Geheim – in totaal 56 nummer- en hofkaarten in vier kleuren – laat zien hoe deze eigenschappen zich in ieders unieke dagelijkse levensreis uitdrukken in patronen, verlangens, ontdekkingen en talenten.
Op een toegankelijke manier onderzoeken we de grondslag waarop deze archetypen, getallen en kleuren gebaseerd zijn om een sleutel aangereikt te krijgen; een manier van kijken waarmee je zelf op onderzoek gaat. Wat zichtbaar wil worden, wordt zichtbaar omdat jij herkent wat al in jou aanwezig is.

Gegeven door Ingrid 

Workshop Reattach

Wil je kennis maken met een behandelmethode die soortgelijk werkt als EMDR maar veel milder is voor degene die het ondergaat? Reattach is effectief bij trauma, verminderen van piekeren en lading afhalen van niet helpende gedachten en deze vervangen door meer helpende.

Tijdens deze workshop wordt een demo gedaan (je mag je opgeven als vrijwilliger), zodat je kan zien hoe de behandeling gaat of je de kan de behandeling ondergaan. Daarnaast leer je hoe je Reattach kan inzetten voor jezelf en heb je na afloop een tool in handen om spanning en emoties te reguleren, sneller te herstellen van overprikkeling en te werken aan verbetering van de prikkelwerking.

Gegeven door Nienke

Op zondagavond verzamelen we ons bij het kampvuur voor verhalen, samen zingen of stil zijn en in het vuur staren. We sluiten de avond af met het eind-ritueel, voorgegaan door Monique.