Lied van de Merel Retraite 2026

Programma

Op vrijdagavond beginnen we de retraite met een openingsritueel door Monique, gevolgd door een Yoik-workshop, op de magische open plek in het bos, vlakbij de retraitelocatie. Zing je hart los onder de bomen, bij de stenen van het Hunebed of een andere plek die je roept. Yoiken is een traditie van de Sámi uit Scandinavië. Ieder mens, dier, of heilige plek heeft een eigen melodie, een yoik. Die hoeft niet mooi te zijn, getuige bijvoorbeeld de yoik van de koe (lollolo, lollolo, lollolo). Het gaat erom dat je het geluid dat in je opkomt bij de plek waar je je mee verbindt naar buiten mag, in klank, zonder woorden. Deze workshop wordt gegeven door Merel.

Op zaterdagochtend 8:30, voor het ontbijt, beginnen we de dag met een Lichaamstaal door levenskracht cirkel door Ingrid.

Aarden, Adem en Aanwezigheid

Alles wat je doet en meemaakt in je leven wordt op de één of andere manier opgeslagen in je lichaam. Van het breken van een bot tot ervaringen die emotioneel of mentaal overweldigend zijn. Je lichaam fungeert in dat opzicht als een levend archief dat voortdurend registreert wat zich afspeelt. Tegelijkertijd stelt je lichaam zichzelf zo goed mogelijk in om mee te bewegen met wat er op dat moment nodig is. Alles speelt daarin een rol. De organen, het zenuwstelsel, spieren, bindweefsel, maar ook de chakra’s en meridianen, de energiebanen die in de traditionele oosterse geneeskunde een routekaart vormen voor de energiedoorstroming.

In de Lichaamstaal van Levenskracht ochtendsessies gaan we op een toegankelijke manier met deze gegevens op reis binnen de grenzen en mogelijkheden van je eigen lichaam om de levensenergie vrij te laten stromen.

Van 11:00 – 13:00 kun je deelnemen aan een groepshealing. Tijdens een energetische opschoning wordt zware lading die je niet langer hoeft te dragen verwijderd. Er wordt gewerkt met de Mahatma energie, een zeer krachtige energie die op een breed vlak werkt. Er wordt altijd samen gewerkt met een speciaal healing team dat is samengesteld uit Opgestegen Meesters en Engelen. Ze zullen blokkades losweken, zware energiën waarvan het nu echt tijd is om te laten gaan afvoeren en transformeren. De groepshealing wordt gegeven door Bianca.

Joost Vermeulen neemt je op zaterdagmiddag mee de Drentse natuur in voor een wandeling zonder woorden, maar vol gevoel en opmerkzaamheid. Met je neus in de zon en je voeten op de aarde laat je alles los wat je nog bij je draagt.

Henriëtte Verhoeff geeft zaterdagavond een Sjamanistisch klankbad met onder andere haar vele Native Flutes. Laat je gedachten tot rust komen in de klanken en op reis gaan naar binnen en buiten tegelijk.

Op zondagochtend 8:30, voor het ontbijt, geeft Ingrid weer een Lichaamstaal door levenskracht cirkel (zie zaterdagochtend).

Ingrid verzorgt op zondagochtend om 11:00 de workshop:

Spiegels van de Ziel – Een ontmoeting met jezelf in de Nan Yar Wie Ben Ik kaarten

Wat is er nu?
Stel dat je op dit moment – niet later, wanneer het beter uitkomt of wanneer je meer tijd hebt – een sleutel aangereikt zou krijgen om iets over jezelf te ontdekken. Wat zou zich dan tonen? Wat mag losgelaten worden? Waar wil je helderheid over hebben?

Op zondag 8 Augustus onderzoeken we deze vragen met de Nan Yar – ‘Wie ben ik’, een eigenzinnige benadering van de Tarot waarin de kaarten functioneren als spiegels waarin je jezelf ontmoet.

Volgens de esoterische traditie weerspiegelen de 22 archetypen van het Grote Geheim van de Tarot universele menselijke eigenschappen die ieder van ons bij de geboorte meekrijgt. Het zogenaamde Kleine Geheim – in totaal 56 nummer- en hofkaarten in vier kleuren – laat zien hoe deze eigenschappen zich in ieders unieke dagelijkse levensreis uitdrukken in patronen, verlangens, ontdekkingen en talenten.

Op een toegankelijke manier onderzoeken we de grondslag waarop deze archetypen, getallen en kleuren gebaseerd zijn om een sleutel aangereikt te krijgen; een manier van kijken waarmee je zelf op onderzoek gaat. Wat zichtbaar wil worden, wordt zichtbaar omdat jij herkent wat al in jou aanwezig is.

Weet je welkom,
Ingrid

Op zondagavond verzamelen we ons bij het kampvuur voor verhalen, samen zingen of stil zijn en in het vuur staren. We sluiten de avond af met het eind-ritueel, voorgegaan door Monique.